适合每餐和口味的鸡肉食谱

适合各种口味的鸡肉餐创意

烹饪美味的鸡肉饭是满足全家人的好方法！无论您想要吃辣的、咸的还是甜的，总有一款鸡肉餐适合您。从炸鸡和帕尔马干酪鸡等适合家庭享用的美食，到四川鸡肉和芒果鸡肉沙拉等更具冒险精神的菜肴，总有一款鸡肉餐可以满足每个味蕾的需求。凭借易于遵循的食谱和丰富的品种，您总能找到令每个人满意的东西。因此，如果您陷入了晚餐困境，为什么不尝试一些新的美味鸡肉餐点子呢？

鸡肉菜肴的类型

如果您正在寻找经典美食，不妨尝试一下炸鸡。这道南方风味的菜肴一定会受到大众的欢迎！如果想要更复杂的东西，可以制作一些帕尔马干酪鸡肉。这道意大利美食一定会让您的晚餐客人赞叹不已。如果您喜欢冒险，为什么不尝尝四川鸡呢？这道辛辣的炒菜充满了味道和热量！如果想要清爽的替代品，不妨尝试一下芒果鸡肉沙拉。甜甜的芒果与美味的鸡肉和脆脆的蔬菜完美搭配。有这么多不同的口味和质地，一定有适合每个人的东西！

炸鸡食谱

经典舒适食品炸鸡一直以来都是经典的最爱。无论您是为复活节等特殊场合做准备，还是为普通的周末晚餐做准备，炸鸡都一定会让您满意。尝试使用不同香料和调味料的不同食谱，为您的炸鸡带来独特的风味。您还可以通过烘烤或空气煎炸而不是油炸来选择更健康的食谱。但无论你做什么，都不要忘记侧面！从土豆泥、通心粉和奶酪到青豆和凉拌卷心菜，有很多配菜可以与您的炸鸡餐完美搭配。

食谱鸡肉餐创意

罗勒马沙拉猪排

罗勒和马莎兰酱猪排是一道无奶制品的主菜。这个食谱可供 6 人食用。这道菜的一份含有大约31 克蛋白质、 12 克脂肪和总共337 卡路里。每份 2.5 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 20% 。如果您手头有罗勒、面粉、橄榄油和一些其他配料，您可以制作它。62 位美食家和厨师喜欢这个食谱。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 20 分钟。总的来说，这个食谱获得了70% 的坚实勺子分数。类似的食谱包括马莎拉波特酒酱酿猪里脊肉、奶油玉米粥配马莎拉鸡肉丸子和简易马莎拉鸡肉。

花生辣西兰花

需要无麸质、蛋奶素食和原始配菜吗？酸辣西兰花配花生可能是一道值得尝试的美味食谱。一份含有148 卡路里、 4 克蛋白质和12 克脂肪。每份 45 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。这个食谱可供 2 人食用。1 人觉得这个食谱美味可口。如果您手头有西兰花小花、奶油、洋葱和其他一些配料，就可以做。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要20 分钟。考虑到所有因素，这个食谱的勺子分数为 45% ，相当不错。类似的食谱有杏子花生薄荷柑橘鸡、宫保鸡丁花生和黑胡椒花生西葫芦沙拉。

贝芙奶奶的大黄甜点（大黄酥）

Grandma Bev 的大黄甜点（大黄脆饼）可能正是您一直在寻找的乳蛋素食食谱。每份 54 美分，您可以获得一份可供 8 人食用的甜点。一份含有306 卡路里、 2 克蛋白质和13 克脂肪。它是母亲节的完美选择。1 人对这个食谱印象深刻。如果您手头有糖、黄油、鸡蛋和其他一些配料，您可以制作它。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。总体而言，这个食谱获得了0% 的可改进勺子分数。Grandma 's Apple Crisp 、 Grandma B's Rhubarb Cake和Rhubarb Crisp与这个食谱非常相似。

极品绿色蔬菜烘焙

至尊绿色蔬菜烘焙从开始到结束大约需要35 分钟。此食谱可供 8 人食用，每份价格为 1.3 美元。一份含有225 卡路里、 12 克蛋白质和15 克脂肪。并不是很多人真的喜欢这道配菜。如果您手头有切达干酪、蛋黄酱、鸡蛋和一些其他配料，您可以制作它。1 位美食家和厨师喜欢此食谱。如果您遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 65% ，相当不错。类似的食谱包括蔓越莓至尊果冻、意大利至尊烤奶酪和比利时至尊冰淇淋。

中式排骨

如果您有大约20 分钟的时间在厨房里度过，中式排骨可能是值得一试的出色的无麸质和无奶制品食谱。每份 2.89 美元，您可以获得一份可供 2 人食用的主菜。这道菜的一份含有大约57 克蛋白质、 94 克脂肪和总共1400 卡路里。2 人尝试过并且喜欢这个食谱。并不是很多人真的喜欢这道中式菜。只需将醋、酱油、猪排骨和少量其他配料混合，即可使这道食谱如此美味。由 Taste of Home 为您带来。总体而言，这个食谱获得了0% 的可改进勺子分数。尝试中式烧烤排骨、中式鸡肉沙拉配墨西哥辣椒酱和中式鸡肉沙拉配奶油酱油酱以获取类似的食谱。

鸡肉辣椒

鸡肉辣椒可能正是您一直在寻找的无麸质和无奶制品食谱。这个主菜每份含有166 卡路里、 15 克蛋白质和5 克脂肪。这个食谱可供 14 人食用。每份 1.04 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。有些人真的很喜欢这道美国菜。有了这个食谱，超级碗会更加特别。如果您手头有洋葱、辣椒、辣椒和一些其他配料，你可以做它。47 人已经做过这个食谱并且会再做。它由 Taste of Home 带给您。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 30 分钟。总的来说，这个食谱获得了65% 的坚实勺子分数。类似的食谱包括17 豆白鸡辣椒、亚洲鸡肉和西兰花配辣椒蒜酱和最佳布法罗鸡肉辣椒。

鸡肉辣椒

辣椒鸡可能正是您要找的主菜。此食谱可供 7 人食用。每份 1.86 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 25% 。这道菜的一份含有约27 克蛋白质、 14 克脂肪和总共361 卡路里。Taste of Home 的这份食谱需要盐、辣椒、鸡肉和辣椒粉。1 人尝试过并喜欢这个食谱。有了这个食谱，超级碗将更加特别。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。对于美国食物的爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。如果您遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 73% 的勺子评分。这个分数很可靠。喜欢此食谱的用户还喜欢17 豆白鸡辣椒、亚洲鸡肉和西兰花配辣椒蒜酱、以及最佳水牛城鸡肉辣椒。

鸡肉辣椒

鸡肉辣椒是一道无麸质食谱，共有 6 份。每份 1.82 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 25% 。这份主菜每份含有446 卡路里、 38 克蛋白质和21 克脂肪。它将成为您超级碗活动的热门。如果您手头有芹菜盐、盐、玉米和一些其他配料，您可以做它。很多人都做过这个食谱，317 人认为它很受欢迎。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 小时 10 分钟。对于美国食物爱好者来说，这是一个经济实惠的食谱。由 Taste of Home 为您带来。总体而言，这个食谱获得了85% 的优秀勺子评分。喜欢这个食谱的用户也喜欢17 豆白鸡辣椒、亚洲鸡肉和西兰花配辣椒蒜酱和最佳布法罗鸡肉辣椒。

桌上烤棉花糖

Table Top S'mores 可能是扩充您的甜点食谱盒的好食谱。每份售价 3.05 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 28% 。此食谱可制作 12 份，每份含1779 卡路里、 19 克蛋白质和39 克脂肪。Foodnetwork 的这个食谱有 8 个粉丝。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 小时 30 分钟。如果您手头有砂糖、牛奶、粗盐和其他一些配料，您就可以制作它。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子评分。这个分数很差（但仍然可以修复）。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：国家 S'mores 日（8 月 10 日）的 S'mores-n-berry 棒、 7 月 4 日的 Harvest Spirits 生产的覆盆子、白莓和蓝莓农场到餐桌鸡尾酒，以及培根和蓝莓双人餐桌沙拉。

贝芙奶奶的大黄甜点（大黄酥）

大约 1 小时 5 分钟即可制作出Grandma Bev's Rhubarb Dessert (Rhubarb Crisp) 这道菜。关注身材？这种乳蛋素食食谱每份含有306 卡路里、 2 克蛋白质和13 克脂肪。每份价格为 54 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 4% 。此食谱可供 8 人食用。有几个人做了这个食谱，其中 19 人认为它很合适。Allrecipes 的这个食谱需要面粉、大黄、肉豆蔻粉和鸡蛋。它非常适合母亲节。它可以作为一道物美价廉的甜点。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子评分。这个分数很差（但还是可以修复的）。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢Grandma's Apple Crisp 、 Grandma B's Rhubarb Cake和Rhubarb Crisp等食谱。

适合各种口味的鸡肉餐创意

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罗勒马沙拉猪排

花生辣西兰花

贝芙奶奶的大黄甜点（大黄酥）

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鸡肉辣椒

鸡肉辣椒

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