家烧烤和炖煮烤

烤鸡菜单建议

烤鸡是任何菜单中美味且多功能的补充。无论您是计划两人私密晚餐还是大型家庭聚会，这些烤鸡菜单建议一定会让您满意。多汁、鲜嫩、可口的烤鸡可以用多种不同的方式烹制，以满足任何口味。使用正确的食材和配菜，您可以烹制出让您的客人在吃完最后一口后仍会久久难忘的餐点。从经典食谱到独特的腌料，这些烤鸡菜单建议一定会为您的下一次聚会提供无限的可能性。

经典烤鸡食谱

经典的烤鸡食谱总是很受欢迎。尝试经典的腌料，如大蒜、橄榄油和柠檬汁。这种组合将为您的鸡肉带来令人惊叹的风味，同时保持其健康和清淡。如果想获得额外的风味，可以混入一些切块的墨西哥胡椒，或者尝试添加蜂蜜来增加甜味。将烤鸡与烤蔬菜一起食用，作为一顿完整的饭菜。如果您正在寻找更具异国情调的东西，请尝试制作烤唐杜里鸡。这道印度风味的菜肴充满了孜然、香菜、加拉姆马沙拉和生姜等香料。

将美味的鸡肉搭配黄瓜雷塔和热烤饼面包，使其更加美味。对于那些喜欢烟熏味的人，可以尝试烤菠萝釉鸡肉串。甜味和咸味的釉料与烤鸡的烟熏味完美搭配，带来难忘的风味体验。将其与凉拌卷心菜或土豆沙拉一起食用，使其更加美味！

供应烤鸡的创意

烤鸡可以有多种不同的吃法。对于经典晚餐，可以尝试搭配烤鸡胸肉、烤土豆和芦笋。或者，如果想要更有创意的一餐，可以考虑将鸡肉浸泡在您最喜欢的酱汁或香料中，然后将其烤至完美。鸡肉串在大型聚会中也很受欢迎——只需将鸡肉串在串上，然后烤至金黄色即可。配上烤蔬菜或拌沙拉，让这顿饭更加圆满。

如果您正在寻找更具异国情调的东西，请尝试制作法加它，将鸡肉条与青椒和洋葱一起烤，然后与热玉米饼和莎莎酱一起食用。

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烤 鸡肉餐创意
柠檬迷迭香烤鸡

需要一道无麸质、无奶制品、旧石器时代和原始的主菜吗？柠檬迷迭香烤鸡可能是一道值得尝试的食谱。一份含有235 卡路里、 20 克蛋白质和16 克脂肪。每份 75 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。这个食谱可供 8 人食用。1 人发现这个食谱美味可口。它由 Allrecipes 提供。去商店买 Lawry's® 柠檬胡椒、鸡肉、Lawry's® 调味盐和一些其他东西，今天就可以做。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 20 分钟。这道菜的勺子评分为 32% ，相当糟糕。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢苹果迷迭香烤鸡、 迷迭香欧芹蒜香烤羊腿、以及柠檬迷迭香烤鸡等食谱。

速食鸡肉饭砂锅

快手鸡肉饭砂锅可能是扩充主菜食谱盒的好食谱。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 38 克脂肪和总共599 卡路里。这个食谱可供 4 人食用。每份 3.11 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。去商店买切达干酪、胡椒、米饭和鸡肉味酱汁混合物，以及一些其他东西，今天就可以做。它非常适合冬天。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 43% 的勺子分数。这个分数相当不错。尝试奶酪鸡肉和米饭砂锅、清快鸡汤和柠檬、大蒜和百里香烤鸡——快速简便的方法获取类似的食谱。

鸡肉汤面

如果您想在食谱盒中添加更多无奶制品食谱，鸡肉面条汤可能是您应该尝试的食谱。这个食谱可供 10 人食用。一份含有126 卡路里、 9 克蛋白质和7 克脂肪。每份 41 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。它是一道非常实惠的开胃小菜。去商店买鸡蛋面、墨角兰、烤鸡/炸鸡和一些其他东西，今天就可以做。1 人对这个食谱印象深刻。有了这个食谱，冬天会更加特别。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 小时 35 分钟。它由 Taste of Home 带给您。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 32% 的勺子分数。这个分数相当差。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：亚洲鸡肉面汤、鸡肉味噌拉面汤和亚洲面汤。

鸡肉沙爹

鸡肉沙爹可能是扩展您的主菜谱的好食谱。一份含有185 卡路里、 18 克蛋白质和10 克脂肪。这种无麸质食谱可供 12 人食用，每份价格为 92 美分。Taste of Home 的这个食谱有 1 个粉丝。去商店买葱、鸡汤、鸡胸肉和一些其他东西来今天做。从准备到上盘，这个食谱大约需要20 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 42% 的勺子分数。这个分数不错。 烤鸡腿配沙爹酱和番茄沙拉、 Chelley 的泰式鸡肉沙爹和鸡肉沙爹与这个食谱非常相似。

虾和芦笋宽面

鲜虾芦笋宽面从开始到结束大约需要50 分钟。此食谱可供 8 人食用，每份价格为 2.11 美元。注意身材？这个鱼素食谱每份含有326 卡路里、 21 克蛋白质和6 克脂肪。只需混合帕玛森芝士、大蒜、虾和少量其他配料，就可以使这个食谱如此美味。100 人发现这个食谱美味可口。它可以作为主菜。它由 Allrecipes 为您呈现。总体而言，这个食谱获得了82% 的高分。喜欢这个食谱的用户还喜欢虾、贻贝和樱桃番茄宽面、鲜虾意大利宽面、妈妈咪呀真好吃和菠菜意大利宽面窝中的烤鸡蛋和培根奶油。

意大利辣香肠奶酪馄饨

意大利辣味香肠奶酪馄饨从开始到结束大约需要30 分钟。此食谱可制作 6 份，每份含581 卡路里、 25 克蛋白质和29 克脂肪。每份 1.87 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。1 人很高兴尝试了这个食谱。并不是很多人真的喜欢这道主菜。它由 Taste of Home 为您带来。这个食谱是典型的地中海美食。如果您手头有蘑菇、蘑菇、罗勒和一些其他食材，您可以制作它。总体而言，这个食谱的勺子评分不是很高，为 38% 。类似的食谱包括意大利辣味香肠卷/意大利辣味香肠面包、 3 种奶酪馄饨和烧烤鸡肉和山羊奶酪馄饨。

菠菜培根三明治

菠菜培根三明治可能正是您要找的主菜。此食谱可制作 10 份，每份含391 卡路里、 12 克蛋白质和27 克脂肪。每份售价 1.04 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 18% 。如果您手头有马苏里拉奶酪、盐、面包和其他一些食材，就可以制作。只有少数人做过这个食谱，其中 1 人认为它很合适。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总体而言，这个食谱获得了相当不错的 53% 的勺子评分。如果您喜欢这个食谱，那么您或许还会喜欢其他食谱，例如菠菜宽面窝巢烤鸡蛋和培根奶油、 梨、山羊奶酪和菠菜沙拉配温枫糖培根酱，以及烤南瓜、山核桃、培根、混合蔬菜和嫩菠菜沙拉配枫糖浆油醋汁。

香橙虾

如果您大约有25 分钟的时间在厨房里度过，那么 Saucy Orange Shrimp 可能是值得尝试的出色的无麸质、低碳水化合物、鱼素和生酮食谱。这个食谱可供 10 人食用。这道菜的一份含有大约38 克蛋白质、 38 克脂肪和总共539 卡路里。每份 4.3 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 人觉得这个食谱美味又令人满意。只有少数人真的很喜欢这道主菜。只需黄油、伍斯特酱、带壳虾和少量其他配料的混合物，就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 带给您。总的来说，这个食谱获得了40% 的坚实勺子分数。带汁的烤鸡丝、带汁的甜辣锅肉丸、以及配橙姜汁酱的鳄梨橙子沙拉与此食谱非常相似。

双奶酪扁面条

双层奶酪扁面条从开始到结束大约需要20 分钟。此食谱可供 2 人食用，每份售价 2.27 美元。一份含有927 卡路里、 44 克蛋白质和41 克脂肪。去商店买胡椒、面粉、盐和一些其他东西，今天就可以做。没有多少人做过这个食谱，但有 1 人会说它很合我意。由 Taste of Home 为您带来。它作为主菜很合适。这道菜的勺子评分为 0% ，还有改进空间。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢蛤蜊扁面条 - 蛤蜊扁面条、 洋葱、葱和鲜豆烤鸡蛋扁面条和茴香番茄扁面条等食谱。

柠檬百里香条

柠檬百里香条是一道蛋奶素食开胃菜。此食谱可供 16 人食用，每份售价 20 美分。一份含有131 卡路里、 1 克蛋白质和10 克脂肪。如果您手头有黄油、海盐、柠檬汁和一些其他配料，您可以制作它。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 小时 10 分钟。84 人对这个食谱印象深刻。它由 Foodnetwork 为您带来。总体而言，这个食谱获得了0% 的可改进勺子分数。类似的食谱包括柠檬百里香油醋汁蚕豆、 蓝莓百里香糖浆柠檬味玉米粥煎饼和柠檬、大蒜和百里香烤鸡——快速简便的方法。

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