烧烤和炖煮

炖鸡菜单

您今晚是否正在寻找一顿美味又简单的晚餐?炖鸡是一道经典菜肴,即使是最挑剔的食客也一定会满意。无论您是在寻找清淡健康的选择,还是为家人提供丰盛的一餐,都有大量的炖鸡菜单可供选择。从辣椒鸡等经典食谱到香槟鸡等创意菜肴,您可以找到完美的炖鸡菜单,以满足家庭中每个人的需求。借助这些食谱和一些简单的配料,您可以立即制作出美味的晚餐!

常见的炖鸡食谱

最受欢迎的炖鸡食谱之一是传统的鸡肉辣椒粉。这道经典菜肴只需几个简单的步骤即可制作,一定会让餐桌上的每个人都满意。如果您正在寻找更独特的东西,您可以尝试香槟炖鸡。这道菜是以其味道给客人留下深刻印象的好方法,同时又很容易制作。对于那些喜欢清淡饮食的人来说,还有美味的柠檬香草炖鸡,既美味又健康。最后,如果想在这道经典菜肴中加入辛辣风味,可以尝试制作具有新奥尔良所有风味的卡真炖鸡。无论您选择哪种食谱,这些易于遵循的说明都会让您的晚餐从平凡变得非凡!

健康炖鸡选择

如果您想做出更健康的选择,有很多炖鸡食谱可以帮助您做到这一点。尝试用希腊酸奶或脱脂牛奶等低脂食品代替奶油或黄油等传统成分。其他健康的替代品包括用糙米代替白米,以及使用更瘦的鸡肉,例如去骨去皮的鸡胸肉。

您还可以在菜肴中添加更多蔬菜,以获得额外的风味和营养。一些美味的蔬菜炖鸡菜肴包括慢炖锅墨西哥炖鸡、泰国生姜和柠檬草椰子咖喱以及地中海炖鸡。这些美味佳肴富含蛋白质和营养物质,让您的家人感到饱足和满足。

炖 鸡肉餐创意
蒜香香草酱烤鸡

如果您想在您的食谱盒中添加更多无麸质、无奶制品、旧石器时代和原始食谱,烤半只鸡配蒜蓉香草酱可能是您应该尝试的食谱。每份 1.5 美元,您可以获得一份可供 4 人食用的主菜。一份含有478 卡路里、 31 克蛋白质和38 克脂肪。1 人很高兴尝试了这个食谱。如果您手头有辣椒、鸡肉、第戎芥末和一些其他配料,您可以制作它。从准备到上盘,这个食谱大约需要5 小时 25 分钟。它由 Foodnetwork 为您带来。总的来说,这个食谱获得了46% 的良好勺子评分。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:味噌酱炖鸡、酥皮乳蛋饼和虾酱炒空心菜(Belacan Kangkung) 。

慢炖海军豆汤

慢炖海军豆汤从开始到结束大约需要6 小时 15 分钟。注意身材?这种无麸质和无奶制品的食谱每份含有301 卡路里、 22 克蛋白质和9 克脂肪。此食谱可供 10 人食用。每份 70 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 22% 。只需将火腿、酱油、水和少量其他配料混合,即可使此食谱如此美味。1 人很高兴尝试了这个食谱。它将在您的冬季活动中大受欢迎。由 Allrecipes 提供。它作为主菜很合适。总体而言,此食谱获得了76% 的坚实 spoonacular 分数。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢我的最爱海军豆汤、慢炖牛肉大麦汤和慢炖鸡肉秋葵汤等食谱。

周日炖鸡

周日鸡肉炖菜可能是扩充您的主菜食谱盒的好食谱。每份 1.67 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 25% 。一份含有456 卡路里、 28 克蛋白质和23 克脂肪。这个食谱可供 6 人食用。1 人很高兴尝试了这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 30 分钟。它将成为您冬季活动的热门。如果您手头有豌豆、牛奶、胡椒和一些其他配料,您可以制作它。它由 Taste of Home 带给您。这道菜的勺子评分为 62% ,非常棒。类似的食谱包括No Fuss Sunday Slow-Cooker Balsamic Pot Roast 、 Sunday Morning Doughnuts和Chicken and lentil stew with cumin pitta 。

慢炖咖喱鸡

慢炖鸡肉咖喱是一道印度主菜。这种无麸质和无奶制品的食谱可供 4 人食用,每份售价 3.55 美元。一份含有954 卡路里、 68 克蛋白质和8 克脂肪。去商店买玉米淀粉、大米、米饭和一些其他东西来今天做。由 Taste of Home 带给您。51 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要4 小时 50 分钟。这道菜的勺子评分为 94% ,非常棒。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢慢炖羊肉咖喱、 Kofat 咖喱/肉丸咖喱和肉丸咖喱(Kofta Curry)等食谱。

朝鲜蓟烤鸡

烤鸡肉朝鲜蓟这道菜大约需要 1 小时 10 分钟才能做好。每份 2.6 美元,您就可以得到一份 6 人份的主菜。注意身材?这种无奶制品食谱每份含有767 卡路里、 27 克蛋白质和40 克脂肪。如果您手头有胡椒、荸荠、浓缩芹菜奶油汤和一些其他配料,您就可以做。1 人做过这个食谱,并会再做一次。它由 Taste of Home 带给您。考虑到所有因素,这个食谱获得了 54% 的勺子分数,这是可靠的。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:朝鲜蓟心橄榄炖鸡、简易慢炖朝鲜蓟蒜香鸡和鳄梨酱朝鲜蓟面包丁。

朱莉娅最好的罐装巧克力曲奇饼干

Julia 的最佳罐装巧克力曲奇饼干从开始到结束大约需要45 分钟。此食谱可供 24 人食用,每份成本为 13 美分。这种甜品每份含有169 卡路里、 2 克蛋白质和6 克脂肪。如果您正在遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。有几个人做过这个食谱,其中 62 人认为它很合适。对于南方食物的爱好者来说,这是一个非常经济实惠的食谱。这个来自 Allrecipes 的食谱需要半甜巧克力片、红糖、红糖和糖。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱: Julia Child 的无黄油烤黄瓜、 Julia Child 的勃艮第红酒炖牛肉和Julia Child 的红酒炖鸡。

情人节糖果心

情人节糖心是一道可供 6 人食用的配菜。这道菜的一份含有大约0 克蛋白质、 0 克脂肪和总共75 卡路里。每份 31 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。没有多少人做过这个食谱,但有 1 人会说它很中肯。如果您遵循无奶制品饮食,这是一个不错的选择。Taste of Home 的这个食谱需要糖粉、金属饼干刀、西瓜味糖果和蛋白粉。从准备到上盘,这个食谱大约需要20 分钟。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。喜欢这个食谱的用户也喜欢情人节之心、朝鲜蓟心橄榄炖鸡和虾、芦笋朝鲜蓟心春季烩饭。

简易火鸡玉米卷汤

如果您想在您的收藏中添加更多墨西哥食谱,简单的火鸡玉米卷汤可能是您应该尝试的食谱。每份 4.89 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 37% 。一份含有601 卡路里、 66 克蛋白质和13 克脂肪。这个食谱可供 4 人食用。34 人很高兴尝试了这个食谱。它最适合作为主菜,大约40 分钟即可完成。它由 Allrecipes 为您带来。有了这个食谱,冬天会更加特别。如果您正在遵循无麸质和无奶制品的饮食,这是一个不错的选择。只需将火鸡肉末、洋葱、辣椒豆和少量其他配料混合在一起,就可以使这个食谱如此美味。总的来说,这个食谱获得了92% 的高分。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢简单美味的玉米卷汤、慢炖鸡肉玉米卷汤和速溶锅鸡肉玉米卷汤等食谱。

橄榄鸡胸肉

橄榄鸡胸肉这道菜大约需要 40 分钟才能做好。此食谱可供 4 人食用,每份价格为 1.51 美元。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 12 克脂肪和总共216 卡路里。它是一道经济实惠的主菜。很多人都做过这个食谱,其中 129 人认为它很受欢迎。Allrecipes 的这个食谱需要黄油、柠檬汁、鸡胸肉和橄榄。如果您遵循无麸质和原始饮食,这是一个不错的选择。这道菜的 spoonacular评分为 61% ,相当不错。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢洋蓟心橄榄炖鸡、番茄干橄榄鸡和烤鸡胸肉等食谱。

吉姆的慢炖鸡肉馅饼

Jim 的慢炖鸡肉馅饼炖菜可能正是您要找的开胃小菜。此食谱可制作 8 份,每份含215 卡路里、 7 克蛋白质和9 克脂肪。每份 98 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 10% 。有了这个食谱,冬天会更加特别。如果您遵循无麸质和无奶制品饮食,这是一个不错的选择。Allrecipes 的这个食谱需要小胡萝卜、芹菜、芹菜盐和大蒜盐。1 人已经做过这个食谱,并会再次做。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 20 分钟。这道菜的勺子评分为 48% ,很不错。类似的食谱有慢炖玉米卷炖菜、慢炖牛肉炖菜和陶罐鸡肉馅饼。

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