美味的阿尔弗雷多鸡——美味的国际美食

阿尔弗雷多鸡肉餐创意

阿尔弗雷多鸡肉晚餐

阿尔弗雷多鸡肉晚餐可能只是你正在寻找的主菜。一份包含 2366卡路里, 蛋白质115g，而脂肪105克. 为每份$7.9，这个食谱封面31% 你每天对维生素和矿物质的需求。这个食谱供应2。前往商店，拿起李子西红柿，蘑菇，鸡胸肉半，和其他一些东西，使它今天。一个人做了这个食谱，还会再做一次。它是由家的味道带给你的。从准备到盘子，这个食谱大致需要 30分钟. 这个食谱是典型的地中海美食。考虑到所有的事情，我们决定了这个食谱值得一个spoonacular得分48%. 这个分数是可靠的. 类似的食谱是阿尔弗雷多鸡肉晚餐, 一体式鸡肉晚餐，而一体式鸡肉晚餐.

阿尔弗雷多改造鸡肉宽面条

每当您想吃地中海美食时，请忘记出去吃饭或点外卖。尝试在家制作阿尔弗雷多鸡肉宽面条。此食谱供 9 人份。每份主菜含514 卡路里、 35 克蛋白质和19 克脂肪。每份 1.75 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 25% 。这道菜从准备到上桌，大约需要40分钟。 1 个人对这个食谱印象深刻。前往商店购买洋葱、科尔比蒙特雷杰克奶酪、面粉和其他一些今天制作的东西。它是由《家的味道》带给您的。考虑到所有因素，这个食谱获得了 55% 的勺子分数，这是可靠的。尝试类似的食谱，改头换面四奶酪鸡肉宽面条、改头换面培根鸡肉阿尔弗雷多和鸡肉宽面条阿尔弗雷多。

阿尔弗雷多鸡和西兰花

阿尔弗雷多鸡和西兰花大约需要 25分钟从头到尾。这个食谱供应6。为每份$1.04，这个食谱封面12% 你每天对维生素和矿物质的需求。这道菜的一部分大致包含蛋白质11g, 脂肪18克，且共 406卡路里. 这个食谱是典型的地中海美食。 1人已经尝试并喜欢这个食谱。它是由Allrecipes带给你的。前往商店，拿起瓶装烤辣椒，烤鸡胸肉，西兰花小花和其他一些东西，使它今天。考虑到所有的事情，我们决定了这个食谱值得一个spoonacular得分48%. 这个分数是可靠的. 类似的食谱是鸡西兰花阿尔弗雷多, 鸡西兰花阿尔弗雷多，而鸡西兰花阿尔弗雷多.

鸡领结阿尔弗雷多

阿尔弗雷多鸡肉领结可能就是您正在寻找的主菜。这道菜一份约含蛋白质42克，脂肪17克，总计481卡路里。此食谱可供 6 人份。每份售价 2.89 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 29% 。如果你手头有帕尔马干酪、洋葱、玉米淀粉和一些其他原料，你就可以制作它。 1 人发现这个食谱美味可口且令人满意。这道菜从准备到上桌，大约需要40分钟。对于地中海美食爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。它是由《家的味道》带给您的。勺子评分为72% ，这道菜很扎实。类似的食谱还有鸡肉和西兰花的领结阿尔弗雷多、阿尔弗雷多领结煎锅和抛鸡领结。

鸡肉和朝鲜蓟宽面条阿尔弗雷多

地中海食谱永远不会太多，所以尝试一下阿尔弗雷多鸡肉和洋蓟宽面条吧。此食谱可制作 4 份，每份含 549 卡路里、41 克蛋白质和 19 克脂肪。此食谱每份售价 2.73 美元，可满足您每日维生素和矿物质需求的 28%。前往商店购买盐、奶油奶酪、甜椒和其他一些今天制作的东西。它是由《家的味道》带给您的。 1 人发现这个食谱美味可口且令人满意。它作为主菜效果很好。这道菜从准备到上桌，大约需要30分钟。总的来说，这个食谱获得了 64% 的高分。喜欢这个食谱的用户也喜欢菠菜朝鲜蓟阿尔弗雷多宽面条、阿尔弗雷多鸡肉宽面条和阿尔弗雷多鸡肉宽面条。

丰富的鸡肉阿尔弗雷多

Rich Chicken Alfredo 是一道地中海主菜。一份含有920 卡路里、 48 克蛋白质和56 克脂肪。每份 2.72 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 30% 。这个食谱可供 2 人份。这个食谱来自 Taste of Home，需要鸡胸肉、调味料、面粉和帕尔马干酪。 1 人尝试过并喜欢这个食谱。这道菜从准备到上桌，大约需要25分钟。总的来说，这个食谱获得了60% 的高分。类似的食谱包括丰富的阿尔弗雷多鸡肉披萨、丰富的阿尔弗雷多宽面条和丰富的鸡汤。

阿尔弗雷多鸡肉奶酪饺子

阿尔弗雷多鸡肉奶酪饺子从开始到结束大约需要 40 分钟。这道菜的一份大约含有 44 克蛋白质，35 克脂肪，总共 648 卡路里热量。每份 4.02 美元，您可以享用一份可供 8 人份的主菜。这个食谱是典型的地中海美食。 1 人尝试过并喜欢这个食谱。如果你手头有香蒜酱、橄榄、即用的烤鸡胸肉条和一些其他原料，你就可以制作它。它是由《家的味道》带给您的。勺子评分为42%，这道菜很扎实。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢鸡肉和奶酪阿尔弗雷多饺子、香蒜阿尔弗雷多奶酪饺子配烤鸡和奶酪阿尔弗雷多饺子等食谱。

西葫芦鸡阿尔弗雷多

西葫芦鸡阿尔弗雷多从开始到完成大约需要1 小时 15 分钟。此食谱可供 6 人份。一份含有423 卡路里热量、 20 克蛋白质和22 克脂肪。每份 1.53 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 14% 。这将在您的国庆节活动中大受欢迎。如果你手头有大蒜、杏仁、牛奶和一些其他原料，你就可以做。 1 人尝试过并喜欢这个食谱。它作为主菜效果很好。没有多少人真正喜欢这道地中海菜肴。它是由 Allrecipes 带给您的。勺子评分为38% ，这道菜相当糟糕。类似的食谱有阿尔弗雷多西葫芦鸡、阿尔弗雷多西葫芦鸡和阿尔弗雷多鸡肉意大利面南瓜。

阿尔弗雷多·布鲁

每当您想吃地中海美食时，请忘记出去吃饭或点外卖。尝试在家制作阿尔弗雷多蓝。一份含有 494 卡路里、13 克蛋白质和 29 克脂肪。每份 82 美分，你会得到一份可供 8 人份的配菜。Allrecipes 的这个食谱需要盐和胡椒、宽面条、浓奶油和调味料。有几个人制作了这个食谱，其中 45 个人认为它恰到好处。这道菜从准备到上桌，大约需要35分钟。总的来说，这个食谱获得了 50% 的高分。如果你喜欢这个食谱，看看这些类似的食谱：水牛鸡肉和蓝纹奶酪宽面条阿尔弗雷多，健康烤蓝带花椰菜阿尔弗雷多鸡肉，你不会相信这不是阿尔弗雷多，阿尔弗雷多。

西葫芦鸡阿尔弗雷多

西葫芦鸡肉阿尔弗雷多是一道主菜，可供 6 人份。每份售价 1.53 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 14% 。这道菜的一份大约含有20克蛋白质， 22克脂肪，总共423卡路里热量。 67 人认为这个食谱美味且令人满意。它非常适合七月四日。如果你手头有半块鸡胸肉、植物油、培根和一些其他原料，你就可以做。对于地中海美食爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。从准备到装盘，这个食谱大约需要1小时15分钟。它是由 Allrecipes 带给您的。考虑到所有因素，我们认为这个食谱值得 54% 的高分。这个成绩不错。夏季南瓜阿尔弗雷多鸡肉、鸡肉阿尔弗雷多意大利面南瓜和鸡肉阿尔弗雷多意大利面南瓜与这个食谱非常相似。

制作不同阿尔弗雷多风格鸡肉菜肴的视频

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阿尔弗雷多鸡肉餐的提示和技巧

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