健康汤类

美味鸡汤供大家享用

鸡汤是一种所有人都可以享用的舒适食物,无论其饮食偏好或生活方式如何。这是一道温暖可口的菜肴,可以单独享用,也可以作为其他餐点的佐餐。从经典的鸡肉面汤到奶油杂烩,有无数的美味变化,一定能满足每个人的需求。无论您是在寻找小吃、丰盛的晚餐,还是在寒冷的冬夜里放松一下,这些美味的鸡汤食谱一定能满足您的需求。从传统经典到创意十足,有很多美味的鸡汤供所有人享用。

不同类型的鸡汤

说到美味的鸡汤,有无限的可能性。无论您是在寻找经典食谱还是更有创意的食谱,一定会有适合您口味的食谱。鸡肉面汤和奶油杂烩等传统食谱很受大众欢迎,而泰式椰子汤或蔬菜通心粉汤等独特的变化则带来了令人兴奋的变化。如果您想要清淡一点,可以尝试加入鸡肉丝和蔬菜的肉汤,以增加风味和营养。无论您选择哪种类型的鸡汤,这些食谱都会在寒冷的月份提供温暖和舒适。

经典c食谱

说到鸡汤食谱,经典版本总是受到人们的喜爱。鸡汤面是一道永恒的菜肴,可以用多种不同的方式制作。无论您想要传统的表演还是更具风味的东西,都有很多令人惊叹的选择可供选择。如果想要简单快捷,可以尝试慢炖锅鸡肉面汤,加入大量胡萝卜和芹菜。或者,如果您有更多时间,可以尝试用新鲜香草和香料制作的老式自制鸡肉面汤。

如果想要一些特别的东西,可以尝试奶油杂烩,例如鸡肉玉米杂烩或烤大蒜和鸡肉杂烩。这些美味佳肴一定会在寒冷的冬夜温暖您的心和灵魂。如果您想全力以赴,可以用白葡萄酒和蘑菇制作优雅的版本,作为舒适的晚宴餐点。

汤类 鸡肉餐创意
顶级火鸡里脊肉

至尊火鸡里脊肉是一道 4 人份的主菜。注意身材?这种无麸质食谱每份含有274 卡路里、 41 克蛋白质和9 克脂肪。每份 3.41 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。Taste of Home 的这个食谱需要黄油、浓缩奶油鸡汤、葱和水。1 人对这个食谱印象深刻。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 26% 的勺子分数。这个分数并不是很高。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:蔓越莓至尊果冻、意大利至尊烤奶酪和比利时至尊冰淇淋。

丰盛的鸡肉面汤

丰盛的鸡肉面条汤是一道可供 12 人食用的主菜。一份含有444 卡路里、 56 克蛋白质和14 克脂肪。每份 2.69 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 23% 。这个来自 Taste of Home 的食谱需要欧芹、辣椒、鸡胸肉和鸡汤。208 人很高兴尝试了这个食谱。它可以随时享用,但特别适合冬天。如果您遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。从准备到上盘,这个食谱大约需要5 小时 50 分钟。将所有因素都考虑在内,这个食谱的勺子评分为 82% ,这很棒。类似的食谱有丰盛的鸡肉烤玉米汤、丰盛的鸡肉玉米饼汤和丰盛的牛肉蘑菇汤。

釉面胡萝卜和青豆

大约 20 分钟即可完成“釉面胡萝卜和青豆”这道菜。一份含有45 卡路里、 1 克蛋白质和2 克脂肪。此食谱可供 6 人食用,每份成本为 35 美分。它会在您的复活节活动中大受欢迎。只有少数人真正喜欢这道配菜。Taste of Home 的这个食谱需要小胡萝卜、糖、鸡汤和青豆。1 人觉得这个食谱美味可口。如果您遵循无麸质、奶蛋素食和低 FODMAP饮食,这是一个不错的选择。总体而言,这个食谱的勺子评分非常差(但仍然可以修复),为 0% 。尝试龙舌兰釉面胡萝卜、蜂蜜釉面柑橘烤胡萝卜和无花果香醋釉面蔓越莓、杏仁和山羊奶酪青豆来制作类似食谱。

芝士鸡肉西兰花饭

如果您有大约10 分钟的时间在厨房,那么芝士鸡肉和西兰花米饭可能是值得尝试的出色的无麸质食谱。每份 2.32 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 34% 。一份含有581 卡路里、 47 克蛋白质和17 克脂肪。这个食谱可供 6 人食用。1 人很高兴尝试了这个食谱。如果您手头有西兰花、鸡汤、velveeta 和其他一些食材,您可以做这个食谱。它由 Allrecipes 提供。总的来说,这个食谱获得了82% 的高分。喜欢这个食谱的用户也喜欢芝士鸡肉饭砂锅、西兰花米饭和花椰菜、糙米和蔬菜炒饭。

鸡肉芦笋沙发床

需要无麸质主菜吗?鸡肉芦笋沙发床可能是一道非常值得尝试的优秀食谱。这道菜的一份含有大约33 克蛋白质、 32 克脂肪和总共486 卡路里。这个食谱可供 4 人食用,每份价格为 2.91 美元。没有多少人做过这个食谱,但我可以说它恰到好处。这个来自 Taste of Home 的食谱需要鸡胸肉、浓缩鸡汤、浓奶油、洋葱和芹菜。从准备到上菜,这个食谱大约需要55 分钟。这道菜的勺子评分为 65% ,很不错。类似的食谱包括芦笋、红洋葱和阿西亚戈沙拉、芦笋牛排和芦笋鱼子酱芦笋汤。

枫橙炖肉

枫糖橙子炖肉可能正是您要找的主菜。这个食谱可供 8 人食用,每份售价 2.66 美元。一份含有368 卡路里、 40 克蛋白质和9 克脂肪。Taste of Home 的这个食谱需要玉米淀粉、鸡汤、烤臀肉和胡萝卜。6 个人尝试过并且喜欢这个食谱。如果您正在进行无麸质和无奶制品饮食,这是一个不错的选择。从准备到上桌,这个食谱大约需要3 小时 25 分钟。将所有因素都考虑进去,这个食谱获得了 94% 的勺子评分,这非常出色。喜欢这个食谱的用户也喜欢Instant Pot 压力锅炖肉、蓝莓橙子枫糖烤饼和橙皮枫糖枣条。

肉汁烤野鸡

肉汁烤野鸡可能正是您要找的主菜。此食谱可供 6 人食用,每份售价 1.94 美元。这道菜的一份含有大约32 克蛋白质、 18 克脂肪和总共783 卡路里。1 人尝试过并喜欢这个食谱。Taste of Home 的这个食谱需要红糖、鸡汤、水和松鸡胸肉。从准备到上桌,这个食谱大约需要1 小时。这道菜的勺子评分为 51% ,还不错。尝试蔬菜肉汁牛排、早餐饼干和肉汁和韩式番茄肉汁汉堡牛排来获取类似食谱。

西南鸡汤

西南鸡汤是一种无麸质和无奶制品的食谱,有 10 人份。这道菜的一份含有大约34 克蛋白质、 10 克脂肪和总共289 卡路里。每份 2.02 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 18% 。并不是很多人真的喜欢这道主菜。它会在您的冬季活动中大受欢迎。从准备到上盘,这个食谱大约需要7 小时 10 分钟。这个食谱受到 1 位美食家和厨师的喜爱。这个来自 Taste of Home 的食谱需要罐装西红柿、孜然粉、蒜粉和甜椒。考虑到所有因素,这个食谱的勺子得分为 53% ,相当不错。类似的食谱有健康的西南燕麦片、快速简便的西南玉米浓汤和西南酿蘑菇。

半自制馅料

半自制填料是一道可供 10 人食用的配菜。每份 78 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。关注您的身材?这种无奶制品食谱每份含有175 卡路里、 5 克蛋白质和4 克脂肪。这个来自 Allrecipes 的食谱有 12 个粉丝。从准备到上桌,这个食谱大约需要1 小时。它可以随时享用,但它特别适合感恩节。只需芹菜、纸盒鸡汤、洋葱和少量其他配料的混合物,就可以使这个食谱如此美味。总的来说,这个食谱获得了57% 的高分。半熟大蕉浓汤、酪乳玉米面包和鼠尾草填料以及简易填料猪排与这个食谱非常相似。

辣鸡番茄汤

主菜食谱永远不会嫌多,所以试试辣鸡肉番茄汤吧。还在关注身材?这种无麸质和无奶制品的食谱每份含有396 卡路里、 42 克蛋白质和13 克脂肪。每份 2.02 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 18% 。此食谱可供 8 人食用。只需混合蒜瓣、罐装番茄、鸡汤和少量其他配料,即可使此食谱如此美味。523 位美食家和厨师喜欢这个食谱。它会在您的冬季活动中大受欢迎。它由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘,这个食谱大约需要4 小时 20 分钟。这道菜的勺子评分为 91% ,超级好。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢甜辣樱桃番茄意面、 烤茄子和传家宝番茄配罗勒和番茄酱以及辣胡萝卜苋菜汤等食谱。

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