家健康汤类

美味鸡汤供大家享用

鸡汤是一种所有人都可以享用的舒适食物，无论其饮食偏好或生活方式如何。这是一道温暖可口的菜肴，可以单独享用，也可以作为其他餐点的佐餐。从经典的鸡肉面汤到奶油杂烩，有无数的美味变化，一定能满足每个人的需求。无论您是在寻找小吃、丰盛的晚餐，还是在寒冷的冬夜里放松一下，这些美味的鸡汤食谱一定能满足您的需求。从传统经典到创意十足，有很多美味的鸡汤供所有人享用。

不同类型的鸡汤

说到美味的鸡汤，有无限的可能性。无论您是在寻找经典食谱还是更有创意的食谱，一定会有适合您口味的食谱。鸡肉面汤和奶油杂烩等传统食谱很受大众欢迎，而泰式椰子汤或蔬菜通心粉汤等独特的变化则带来了令人兴奋的变化。如果您想要清淡一点，可以尝试加入鸡肉丝和蔬菜的肉汤，以增加风味和营养。无论您选择哪种类型的鸡汤，这些食谱都会在寒冷的月份提供温暖和舒适。

经典c食谱

说到鸡汤食谱，经典版本总是受到人们的喜爱。鸡汤面是一道永恒的菜肴，可以用多种不同的方式制作。无论您想要传统的表演还是更具风味的东西，都有很多令人惊叹的选择可供选择。如果想要简单快捷，可以尝试慢炖锅鸡肉面汤，加入大量胡萝卜和芹菜。或者，如果您有更多时间，可以尝试用新鲜香草和香料制作的老式自制鸡肉面汤。

如果想要一些特别的东西，可以尝试奶油杂烩，例如鸡肉玉米杂烩或烤大蒜和鸡肉杂烩。这些美味佳肴一定会在寒冷的冬夜温暖您的心和灵魂。如果您想全力以赴，可以用白葡萄酒和蘑菇制作优雅的版本，作为舒适的晚宴餐点。

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汤类 鸡肉餐创意
炒胡萝卜

炒胡萝卜从开始到结束大约需要20 分钟。此食谱可供 4 人食用，每份价格为 44 美分。注意身材？这种无麸质、无乳制品、旧石器时代和乳蛋素食食谱每份含有103 卡路里、 2 克蛋白质和4 克脂肪。Taste of Home 的这个食谱有 1 个粉丝。前往商店买胡萝卜、鸡汤、胡椒和一些其他东西来今天做。它是一道非常实惠的配菜。考虑到所有因素，这个食谱的勺子分数为 78% ，这相当不错。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢Chapchae（韩国炒面） 、炒卷心菜和西红柿和炒鸡丝和蘑菇配香醋等食谱。

美味野米砂锅

美味的野米砂锅可能正是您要找的主菜。这种无麸质和无奶制品的食谱可供 10 人食用，每份售价 1.5 美元。这道菜的一份含有大约22 克蛋白质、 17 克脂肪和总共326 卡路里。它会在您的冬季活动中大受欢迎。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 45 分钟。如果您手头有大量猪肉香肠、蘑菇茎和块、鸡汤和一些其他配料，您就可以做。这道菜的勺子评分为 41% ，非常扎实。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢泰式咸味糙炒饭、 加州野米牛肉卷心菜卷配脆脆的意大利乳清干酪和五彩野米沙拉等食谱。

鸡肉沙爹

鸡肉沙爹可能是扩展您的主菜谱的好食谱。一份含有185 卡路里、 18 克蛋白质和10 克脂肪。这种无麸质食谱可供 12 人食用，每份价格为 92 美分。Taste of Home 的这个食谱有 1 个粉丝。去商店买葱、鸡汤、鸡胸肉和一些其他东西来今天做。从准备到上盘，这个食谱大约需要20 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 42% 的勺子分数。这个分数不错。 烤鸡腿配沙爹酱和番茄沙拉、 Chelley 的泰式鸡肉沙爹和鸡肉沙爹与这个食谱非常相似。

鸡肉意大利面 II

鸡肉意大利面 II 可能正是您要找的主菜。此食谱可供 10 人食用。这道菜的一份含有约19 克蛋白质、 17 克脂肪和总共326 卡路里。每份售价 1.12 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 13% 。从准备到上盘，这道食谱大约需要45 分钟。意大利面、浓缩鸡汤奶油、鸡胸肉和少量其他配料的混合物是使这道食谱如此美味所需的全部材料。如果您遵循无乳制品饮食，这是一个不错的选择。451 人对这个食谱印象深刻。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素，这个食谱获得了 57% 的勺子评分，这很可靠。尝试金枪鱼蚕豆意大利面、乡村红酒意大利面和Caponata 风格芹菜意大利面获取类似食谱。

葡式鸡汤 II

葡萄牙鸡汤 II 可能是扩大您的主菜收藏的好食谱。这个食谱可供 4 人食用。一份含有220 卡路里、 22 克蛋白质和6 克脂肪。每份 1.87 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。去商店买薄荷叶、欧芹、薄荷和一些其他东西，今天就可以做。它非常适合冬天。24 位美食家和厨师喜欢这个食谱。如果您遵循无奶制品饮食，这是一个不错的选择。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这个食谱大约需要45 分钟。考虑到所有因素，这个食谱的勺子评分为 61% ，这相当不错。尝试Caldo Verde - 葡萄牙羽衣甘蓝汤、 我姐姐的汤：奶油咖喱南瓜和花椰菜汤、以及洪州鸡汤配芥菜腌制等类似的食谱。

新英格兰蛤蜊浓汤

新英格兰蛤蜊浓汤大约 15 分钟即可做好，对于美国食物爱好者来说，它绝对是一种了不起的无麸质、原始和鱼素选择。一份含有275 卡路里、 13 克蛋白质和18 克脂肪。每份 1.64 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 10% 。这个食谱可供 3 人食用。它是一道经济实惠的主菜。1 人发现这个食谱美味可口。如果您手头有蛤蜊、鸡汤、浓缩新英格兰蛤蜊浓汤和其他一些配料，您可以做。由 Taste of Home 带给您。总体而言，这个食谱的勺子评分不是很好，为 39% 。尝试新英格兰蛤蜊浓汤、经典新英格兰蟹饼和清淡蛤蜊浓汤来制作类似的食谱。

小狗粮 II

主菜食谱永远不会嫌多，所以试试 Puppy Chow II 吧。此食谱可供 1 人食用，每份价格为 $6.79。这道菜的一份含有大约107 克蛋白质、 295 克脂肪和总共5323 卡路里。如果您手头有黄油、糖粉、花生酱和一些其他配料，就可以做。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。138 人已经做过这个食谱并会再次做。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 94% 的勺子评分。这个分数很高。 芥菜红炒鸡汤、椰子炒面奶油糖饼干和酿蘑菇炒面与这个食谱非常相似。

速食鸡肉饭砂锅

快手鸡肉饭砂锅可能是扩充主菜食谱盒的好食谱。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 38 克脂肪和总共599 卡路里。这个食谱可供 4 人食用。每份 3.11 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。去商店买切达干酪、胡椒、米饭和鸡肉味酱汁混合物，以及一些其他东西，今天就可以做。它非常适合冬天。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 43% 的勺子分数。这个分数相当不错。尝试奶酪鸡肉和米饭砂锅、清快鸡汤和柠檬、大蒜和百里香烤鸡——快速简便的方法获取类似的食谱。

素食鸡肉皮塔饼

蔬菜鸡肉皮塔饼食谱大约需要 30 分钟才能做好。此食谱可供 5 人食用，每份售价 2.27 美元。一份含有500 卡路里、 23 克蛋白质和13 克脂肪。1 人已经做过这个食谱，并会再次做。今天去商店买些荷兰豆、大蒜、鸡汤和一些其他东西来做。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 82% ，非常棒。类似的食谱包括摩洛哥鸡肉皮塔饼、土耳其肉丸皮塔饼和苋菜和烤蔬菜沙拉。

香草土豆沙拉

香草土豆沙拉是一份不含麸质、不含乳制品和蛋奶素食食谱，有 6 份。一份含有220 卡路里、 5 克蛋白质和5 克脂肪。每份售价 1.06 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。它最适合作为配菜，大约45 分钟即可完成。橄榄油、鸡汤、第戎芥末和少量其他配料的混合物是使这道食谱如此美味的全部所需。它将在您的7 月 4 日活动中大受欢迎。来自 Foodnetwork 的这个食谱有 1 个粉丝。考虑到所有因素，这个食谱获得了 80% 的勺子评分，这很可靠。如果您喜欢这个食谱，请看看这些类似的食谱： 香草鸡配红薯泥和炒西兰花，蒸粗麦粉豆腐沙拉配奶油香草酱，以及虾，豌豆和萝卜沙拉配香草酸奶酱。

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